Kõik

"See on põhjus, miks? Mul on juba massaaži silinder!" - te küsite. Nüüd me ütleme teile kõike :) Miks, mis siis ja kuidas kasutada - kõik kõige olulisemad massaažipallide kohta müofassiaalse vabastamise kohta.

Miks see kõik on?

Alustame kõige elementaarsemaid tooteid, valides, mida te kindlasti ei kaota, isegi kui te ei saa aru massaaži seadmeid - need on klassikalised massaažipallid ja käivituspunktist. - Üks on sama foto ülaltoodud - võimaldab teil mõelda, et mõjutada sügava väliste lihaskuded, eemaldades kiiresti valu ja taastada lihaseid väikestes piirkondades. Mõju sellele palli imteeritakse käsitsi massaaži. Mis on tema kiibid:

  • rakenduspiirkonnad - ülemine ja alaselja. <
  • Pallide vaheline kaugus on reguleeritav: lukustage pallid suletud asendis, et töötada välja väikese ala või lahtiühendamine Pallid töötavad suurte seljalihaste töötamiseks.
  • EVA materjali ainulaadsed omadused pakuvad optimaalset kokkusurumise astet, mille tõttu suurendatakse vereringet ja hapniku sissevoolu kudedesse. Selline mõju aitab säilitada lihaseid ja fassaalseid terveid. <
  • tänu kahele ametikohale annab simulaator ainulaadse võimaluse töötada välja kõik kaela lihaste peamised valdkonnad. <
  • stimuleerib vereringet ja aitab kaasa selgroo liikuvuse parandamisele. <
  • Eemaldab ebamugavustunne ja seljavalu. <
  • lihtne puhastada. <
  • see on mugav võtta koos treeningu ja reisimisega.

0051 D = 5 cm 0071 D = 7 cm 0081 d = 8 cm At 0091 D = 9 cm in 0151 D = 15 cm

"Pall on soovitatav laste klasside jaoks 6 kuud ja vanemad." Läbimõõt pallide on 5 cm, 7 cm, 8 cm, 9 cm ja 15 cm. "Multicolored pallid (kollane, punane, roheline jne). Harjutused palliga: 1." Kolobok ". Lõikamine palli vahele peopesad. Harjutus võib toimuda istungi ja seistes. 2. Rahu pirukas "Seda saab teha nii istudes kui ka seistes.

4. "Tummy". Palli järjestus kõhule päripäeva. Harjutust saab teha positsioonides: seisab, istumine, valetamine.

5. "Ma insult tagasi" (treening täidab täiskasvanud või kaks last). Loomine toimub maos asuvas asendis. Palli veeremine vööst kaelale, mitte assisteerida selg.

6. "Ramine palli". Kuu (pallid) asub põrandal. Jala pannakse pallile. Esimese õigus, siis laps veereb palli jalgade vasakule, sokk kande ja kreeni sokk. See harjutus on soovitatav istumisasendis teha ja alles siis, kui laps õppida, kuidas seista ühel jalal, raskendab ülesannet ja pakume seda seisab. Istumisasendis saate lapsele pakkuda palli sõita samal ajal kahe jalaga.

7. "Kraana tõstmine". Loomine võib toimuda istumis- või lamades asendis. Pall on grillitud jalajälgede vahel. Tõstke see üles, hoidke ja vähendage seda. Võrdle ülesannet. Suletud jälgede vahel palli tõstke üles, hoidke all ja sõita jälgede vahel, seejärel langetage seda.

Massaaži pallid kasutatakse: "Massaaži peopesade jaoks, peatus, tagasi, küünarvarre;" Flatfooti ennetamiseks ja korrigeerimiseks; "Nahk Turgora tugevdamine. Seda müüakse sabandita.

Viimatie

Osta palli massaaž topelt, 12 x 6 cm vaid 490 rubla, samuti teiste jooga ja pilateserullide rullid.

Loe rohkem

Massaažipallid, massaaživahendid ja madratsid Ortopeedilised valivad meie poolt, võttes arvesse juhtivate spetsialistide soovid meditsiini valdkonnas, millega ettevõte teeb koostööd alaliselt.

Loe rohkem

Laste massaažipallid sobivad nii lastele kui ka täiskasvanutele. Klasside pallid ja fütoballid parandavad vereringet ja mõnikord on nad lihtsalt meeldivad meeles pidada käes.

Loe rohkem

Ball Ball Masquearde sortimendis hinnaga 35 rubla poe lastemaailmas. Kirjeldus, ülevaateid, tarvikud, omadused.

Loe rohkem

Pakume oma massaažirullide spordrullide jaoks järgmisi tooteid Pilatese jaoks, Suurus 6015 cm 400 Tasemerull Pilateseks, Suurus 9015 cm 600 Tase Roller Massaaž, Soonik, Suure tihedus, Suurus 3312

Loe rohkem

Töö massaažipallidega suurendab liikumise mahtu ja vähendab valu, suurendab kudede elastsust, alustab taaskasutamise protsessi, parandab liikumise tõhusust. Professionaalse konsulteerimise juhised

Loe rohkem

Vax-näo purkide massaažikomplekt, see on uus sõna kosmeetika. Kui järgite teatud reegleid ja kasutusjuhiseid, saate protsessi aeglustada

Loe rohkem

Aredi. U pakub soodsaid hindu ja suurepärast teenust. Kalender 2021 Formalism A5 DNS RED 845 Omadused, fotod ja klientide ülevaateid. Kogu Venemaa ja SRÜ kohaletoimetamine.

Loe rohkem

Massaaž Gun Phoenix A2 lihaste lõõgastumiseks, elektriseade sügavatele kangastele, peamassalerile, kaelale ja tervele kehale, nautida tasuta kohaletoimetamist kogu maailmas Pakkumise piiratud aja mugav tagastamine Tasuta kohaletoimetamine Worldwide Pakkuda piiratud aja mugav tagasimakse

Loe rohkem

Top

Massaaž Gun Yesoul Monica Massaaž Gun Green Arvustused

Omanikud massaaži püstolist Xiaomi Yunmai Massaaž Fascia Gun Pro Basic Gray. Lugege ostjate kasutamise ja arvamuste kogemuse kohta

Parimad löökpillid löökpillid massimajarid tagasi moodsate aastaaegade jaoks

Tegelikult on põhjus, miks ma vajan massaažipüstolit, on väga lihtne lõõgastuda. Nagu ma olen pikka aega istunud, tunnen end sageli seljavalu, eriti selg ja kaela. Alguses ma ei taju seda tõsiselt, kuid pärast mitut

Massaaž Gun Xiaomi Yunmai lihasmassaaž FASCIA GUN YMJM420T Osta Mihouse Internet Magazine. U.

Osta massaaž püstol Xiaomi Yunmai Massaaž Fascia Gun Slim Chic Deep 15990 rubla. Quality garantii, madalad hinnad, laevandus Samara

Massaaž Belt Bodykraft B2 12

Biglioni soodushinna saidil saate osta masseeringu B212, värvi sinine, bodykraft hinnaga 1745 rubla, kohaletoimetamine Moskva linnale. Igapäevased uued aktsiad, allahindlused ja soovitused madala hinnaga.

Massaažirihm kaalulanguse läbivaatamise, liikide, rakendusmeetodite, tõhususe ja ülevaatuste meetodid. Meditsiiniseadmete ettevõtte artiklid Barnaulis

Vöö massaaž bodykraft B212. Tootja bodykraft. Device Massageri tüüp. Vaade massaaži vibrororossage'ile. Režiimide arv 2. Võimsus 48. Kirjeldus, klientide ülevaateid. Boonused, varud. Tarneaeg, ametlik garantii kodumasinate ja elektroonika Sulpak.kz

Jade Massaaž Massaaž Roller Flaweass Contour Osta odav

Rohkem kui 15 aastat teostame kosmeetikatoodete tarnimist, sealhulgas rullimassagereid näole, Hiinast hulgimüügi jaekaubanduse ja internetipoodide hulgimüügile.

Massaaž padi osta Dzerzhinsk Nižzhny Novgorod piirkonnas

Kust osta massaaž padi osta Dzerzhinsk Nizhny Novgorod piirkonnas, osta hulgimüük massaaž padi osta Dzerzhinsk Nižzhny Novgorod regioon, ostma massaaž padi kohapeal Dzerzhinsk Nižzhny Novgorod regioon

Hooldamine näo paremale

Detailne massaažide skeem

Salv Colocynth Natural Massaaž salvi Natural Massaaž salvi Bellvint, klaas, 50 g. Osta madala hinnaga Venemaal.

Leia eBay soodsad pakkumised salvi taimsete ravimite ja vaikude jaoks. Leiate uusi ja BU tooteid Maja taimsete ravimite ja vaikude eBay. Tasuta kohaletoimetamise lemmikud. Leia kasumlikud pakkumised salvi taimsete ravimite ja vaikude jaoks Ebays tohutu kaupade vaikude jaoks Osta eBay vastu

Me kasutame küpsiseid
Me kasutame küpsiseid, et tagada, et anname teile parima kogemuse meie veebisaidil. Kasutades veebisaiti, millega nõustute meie küpsiste kasutamisega.
Laske küpsistel.