Vormide pangad, kui tõhusad võivad olla pärit

Näo naha noorendamise meetod - sadu ja valida kõige tõhusam võimalus ei ole nii lihtne. Täna räägivad nad palju kahur "Kodu" massaaži kohta: protseduur, mida saab teostada sõltumatult meditsiiniliste ja kosmeetikapankade abil.

Nägu on kaks moosi massaaži tehnikat. Esimese, staatilise, pankade pannakse probleemi valdkondades ja seejärel eemaldatakse, teise, dünaamilise, kaasasoleva panga liigub piki nahka ilma lõpetamise kontakti nahaga. Spetsiaalsed õlid kasutatakse libisemise parandamiseks. Üks tähtsamaid eeliseid ise massaaž on see, et seda saab hoida igal vabal ajal ilma kodust lahkumata.

Mida pangad teevad? Põhjus vere tõusulaine probleemipiirkonda, kaasa aktiivne liikumine lümfis. Aga see on täpselt puudus kapillaarvereringe põhjustab naha kuivust ja aeglustumist, rakkude nälga "vähendab elastiini ja kollageeni tootmist - ning selle tulemusena elastsuse kadu ja kortsude moodustumist.

Vaakumkannete seadistamisel esineb nahk oluliste mehaaniliste koormustega; Mõju kehtib näo lihaste suhtes, mis asuvad sügavamalt. Selline koolitus parandab järsult kudede seisukorda: koos verega saavad nad täieliku toitumise, kusjuures lümfide väljavool, kogunenud räbu ja toksiinid eemaldatakse. Regenereerimismehhanismid on kaasatud, kiirendatud rakulise värskenduse tekib. Nahk on värske, sirgeks, näeb välja särav ja noor.

Vaakum - võimas kokkupuute allikas, seega on esimene reegel, millel on menetluse sõltumatu täitmisega täpsus. Te peate valmistama nahka, pangad - erinevate tsoonide läbimõõdu täpseks kiirendamiseks, kui lavastamine jälgige rangelt juhistes määratud aega dünaamilise massaažiga - mingil juhul kiirusta. Vastasel juhul võivad kapillaarid tekkida, verevalumid ja turse ilmuvad.

Kursuse pikkus sõltub naha seisundist, tavaliselt 15-20 seansist, mida tehakse esmalt ühe päeva jooksul ja seejärel iga päev.

ei anna mitte ainult visuaalset, vaid ka üldist heaolu efekti;
• ei süvenda vanuseklassi lihaste atroofia;
• parandab vereringet Nahakuded suurendab lümfodenage.

Autorilised arstid Kosmetrologistid peavad kahur isemassaaži väärilise alternatiivina nn "ilu süstimisele". Erinevalt Botoxi süstimisest vaakumi mõju:

Aga salongi spaamenetlused ja lõõgastumise massaažid, tehti 5-7 päeva pärast kursuse lõppu või kursuste vahelise intervalliga, suudavad tugevdada ja konsolideerida purkide panemise mõju. Meie pakub suurt valikut massaaže ja näohooldust: valige ja tule!

Tervis.

Et veenduda, kui tõhus nägu massaaž on vabatahtlik kontakteeruda spetsialisti (jah iga päev ja te ei ole!), kuid anda endale 5-10-15 minutit päevas, ma arvan, et võib-olla absoluutselt igaüks meist.

Märgin, et näo isemassaaž me teeme iga kord, kui me rakendame kreemi, muudab puhastamise puhastamise või tooniku pühkimise. Üks oluline "aga"! Liikumine on kõige parem teha massaaži liinidel ja samal ajal ei tohiks nad olla liiga tugevad, sest meie näol nahk on väga õrn, nii et see ei ole seda väärt ja isegi rohkem hõõruda.

Otsmik tuleb masseerida templite keskmise suunas. Silmad: sõrmed kerge libiseva liikumisega, sõita ülespoole silmalaugu sisemise nurga suunas välisele, viiakse vastu vastupidi. Nina massaaž silla oma otsa. Põsed - ninast kõrvadele. Chinas massaaž libistades lööki kõrva kõrva keskel.

Enne massaaži käivitamist tuleb nägu puhastada ja rakendada toitainekreemi. Anna kreemile absorbeerida ja blot salvrätikule. Protseduuri tõhususe suurendamiseks võite kaduda eeterliku õli tilkide peopesadele, kuid siin olema ettevaatlik, sest eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud ja kõige parem on konsulteerida spetsialistiga, et valida sobiv õli Teie nahatüüp.

Alusta inimese isemassaaži on vaja ülalt ja seejärel langeb järk-järgult lõuale ja kaelale. Massaaži liikumised peaksid olema kerged ja ettevaatlikud.

Noh, kuidas? Ei ole raske? Tehke need lihtsad liikumised iga päev või enne magamaminekut - ja su nägu rõõmustab ilu ja noori.

ul>
• löögihaigus, sõltumata fookuse asukohast näo
• nahahaiguste nahale (ekseem, seenhaigused, lamedad tüükad)
• Näo- ja trigeminaalsete närvi põletikulised haigused
• neuropaatia
• lümfishaigused
• ajuring rikkumine
Hüpertensiivse haiguse 3 etappi li>
• onkoloogilised haigused
• osteoporoos rasketes
• üldine halb heaolu
• füüsikalise sõidukeele

2. See on parem pikem kui stringiline käsitsi kokkupuute ajal on suurem kui selle tugevus. Ükskõik, millist massaaži valite, täidage tehnikaid aeglaselt mõõduka ja pideva tugevusega.

3. Mõjutada kangaid õrnalt ja hoolikalt ning füüsiliselt ja psühholoogiliselt isegi sügava massaažiga. Lähenemisviis on oluline: ärge võitlema kortse või teiste puuduste ", vaid hoolitseda ise; Laske koe lõõgastumiseks ja mitte survet sõna otseses mõttes ja kujutisse.

4. Mitte liiga palju lümfodropropriasti, et teha sügava ja aeglase massaaži liikumise. Madalad löögid "Drive" lümfis. Tehke neid ainult siis, kui peate kõrvaldama turse. Kui teete liiga tihti lümfivahetuse massaaži, võib nägu kuulda ja "vaikida", kaotada niiskuse.

5. Pärast massaaži joogivett! Protseduuride päevadel on vaja suurendada vee tarbimist. Fakt on see, et iga massaaž aktiveerib lümfotoku ja vedeliku tühistamist kehast, see peab olema täidetud. Pea meeles, et paljud tuttavad joogid on diureetikumid (rohkem sellest artiklis ""). Muide, massaaž aktiveerib metabolismi üldiselt. Kasutage seda toitainete tarnimiseks naharakkudele ja näohaigustele - süüa kasulikke tooteid, vitamiine.

6. Regulaarsus on oluline. Praktika süsteemi omapärane nägu massaaži kursused: iga päev või üks kord paar päeva mõne aja jooksul (paar nädalat). Reaalsed struktuurimuutused hakkate teate kolme või nelja protseduuri kaudu; Nii et nad muutuvad stabiilseks, peate mõnda aega harjutama. Kursuste vahel peaks pausi tegema, tavaliselt selgub loomulikult elu sündmuste tõttu.

7. Ärge oodake, et massaaž on lisaks massaažile alati piisavalt piisavalt tulemus, peate praktiseerima tahtlikku lõõgastust ja võimlemist - see tähendab, et "õige liikumine" - ja ja for.