Drenaažitehnika algab jala ülaosa massaažist. Drenaaži massaaži läbiviimisel tuleb jalg ületada rulli või padjaga umbes 35 ° võrra.

Me alustame jala ülemise osa löömisega, siis minge Shinisse ja peatage. Kõik massaažid viiakse läbi Lymphotoki suunas. Võite kasutada mis tahes paiknemismeetodeid, nagu peopesa kammikujuline paigaldamine, sidumispaigaldamine, mida saab kombineerida ristliikumisega.

Kui haaravad löögid, on pöidla lihaselise rulli teisel poolel. Me teeme mitmeid edasi emakas massaaži koos silumisega kogu jala alt üles.

Järgmine, hakkab rakendama tritureerimismeetodeid jala ülaosas. Kapelidel on sügavam avalikustamine, lümfotok ja venoosse väljavool paraneb. Hõõrudes toota reie tipust ja järk-järgult alla minna. Lõpetage jala tritureerimine.

Seejärel toodame rusikaga sügavamat hõõrumist. Seega toodame nahkade sügavat hõõrumist puusadest vasikale ja jalale. Põlvepiirkonnas on lümfisõlmede asukoht, nii et selles osas toodame lihtsamat hõõrumist. Lõpetamine silutud alt üles. Selles etapis on jalg praktiliselt ette nähtud edasiseks tegevuseks. Lümfotoka suunas on ikka veel mitu läbipääsu kammikujulist hõõrudes.

Saate teha mitmeid ristuvad halvimaid liikumisi puusadest jalale kogu jala pinnal. Lõpetades silumise kogu jala pinnale. Ronimine üles tehakse selleks, et teha klammerdaja kubeme piirkonnas asuva ülemise lümfisõlmede kaudu. Selline vastuvõtt aitame Lymimf voolu õiges suunas. See valmisosa massaaži on lõpetatud.

Me alustame jalgsi massaaži. Me töötame välja oma sõrme vihjeid kand. Kõigepealt toodame stroking liikumist. Mine hõõrudes, me kindlasti välja töötada kogu suu ja kanna. Me kasutame erinevaid tritureerimismeetodeid - Palm, Crest-like rusikas. Eraldi hõõruda mu sõrmed kinnitage neid kahest küljest peopesadega.

Järgmine Võta töökohti. Me jääme jalg mõlema käega, nagu foto ja me vajutame liigutades oma käed üle kogu jala pinnale näpunäited käeulatuses kanna.

Mida mõlema soo esindajad ulatuvad? Ükskõik kui kummaline see kõlas, kuid need on jalad. See on enne alumise jäseme haigusi, naised ja mehed on võrdsed. Esimene kannatab kontsade, istuva töö ja raseduse tõttu, teine ​​- halbade harjumuste tõttu, pühendumus autole ja ebamugavatele kingadele, mis pannakse igal ajal ja on kulunud aastaringselt.

Ja nüüd daamid kolmkümmend avas vaskulaarse tähe oma armas jalad ja õhtul näib kaaviar ravitav, nii et sa tahad vanni võtta ja kiiremini lamada. Meeste neljanda kümne tulemuste kohta hakkavad tundma jalgade raskust ja isegi valu, liigestes alumises seljaosas. Kõik need väikesed ebamugavused on tõsiste haiguste esimene kellad - veeremite kunst, artriit, tromboflebiit.

"Morning Massage Stop aktiveerib jalgades vereringet ja lümfotoki, stimuleerib siseorganite tööd. See on heade laevade ja liigeste haigus hea ennetamine, "ütleb Masseur Sergei Yurchenko. - Õhtune massaaž leevendab väsimust mitte ainult jalgade, vaid ka kogu organismi takistab venoosse vere stagnatsiooni, suurendab liigeste liikuvust ja parandab jalgade naha üldist seisundit. "

Samal ajal ei ole vaja unustada, et massaaž jalad ei saa nahainfektsioonide ja haigustega, palavikuga, laiendatud veenide või tromboflebiit, samuti turse ja liigeste põletikku.

1. Istudes diivanil, pange paremale vasakule reiele, et saaksite jalgsi jalgadele kergesti jõuda. Kui see säte põhjustab ebamugavust, siis painutage jalga põlve, pannes suu väljastpoolt diivanil.

Aromaatne massaaž viitab nõudlikele protseduuridele, mis on võimelised lahendama palju erinevaid probleeme - füüsilist, emotsionaalset, vaimset, kosmeetikat. Cheer või rahunenud, Muitsis ärrituvus või aita ületada apaatiat, intensiivistada vaimset tegevust või saavutada lõõgastumist, leevendada valu lihases ja "hajutatud verd", erutada - aromaatne massaaž on sobiv niikuinii.

On teada, et mõju jalgade mõju refleksogeensetele punktidele võib eemaldada palju organismi sisemisi probleeme tervikuna. Kui see efekt on tugevdatud eeterlike õlidega, võib mõju olla maksimaalne. Peaasi on kompositsiooni parandamine. Enne massaaži jätkamist kuumutatakse baasõli soovitud temperatuurini - umbes 37 ° C. Seejärel lisatakse mitmeid tilka eeterliku õli või eeterlike õlide segu, mille valik määrab tunnistuse järgi.

Kogenud massaaži terapeut tõstab kõigepealt oma käes eeterlikku õli ja alles siis ühtlaselt jaotuvad selle pinna üle.

Alam-jäseme massaaž parandab oluliselt vereringet ja lümfi ning takistab ka veevarvude moodustumist ja jalgade turse moodustumist.

Push Enhancement tuleb läbi viia selja lähedal: see aitab kaasa parimate vereringesse südame suhtes. Soonikad veenilaiendid on lubatud ainult lihtsa kontakti selle piirkonna. Ärge kunagi pange mõjutatud kangad. Vahese või jala läheduses asuvad alad töötavad hoolikalt ilma teravate liikumisteta.

See on suurim närvi isik, paks pöidlaga. See võtab alla reide, seejärel jagatud põlve kaheks haruks, jättes IRES ja jala. Ishami kannatuste jaoks, lumbosacral radikuliit, valud, mis aeglustavad, massaaž eranditult kasulik.

puusade tagaküljel on lihased (puusapealsed lihased, poolkuiv lihase ja poolriskuse lihased), mille kõõlused on piiratud popliteal Pammide külgedest. Pärast tugevat koormust, need lihased sageli "rooste". Enne ja pärast treeningut vajavad nad SIP-i.

See jala osa on väga õrn ja haavatud ning seetõttu on siin vaja massaaž väga õrna režiimis. Vältige koputamist, šokeerivat, võidusõitu jne

Need lihased (Calbal ja cambaloid) on Shin tagaosas ja on tihti valusate ja pingelise poole. Järgige neid ja masseerides alt üles, klõpsake lihtsalt nende vahel, justkui üritades jagada. Nende lihaste krambrite korral vajutage kaaviari keskpunkti sõrmega sõrmega (põlve augu ja pahkluu vahel) ja hoidke seda kümme sekundit.

Viimatie

Ei koko ei ole saladus, et Ida meditsiini sõnul aitab meie keha aktiivsete punktide massaaž toime tulla paljude haigustega, eemaldada stress, tõsta tuju, lõõgastuda ja pinge eemaldada. Aktiivsete punktide pideva masseerimiseks on vaja ainult masseerida. Meie jalg on palju aktiivseid punkte, mille massaaž võib mõjutada meie riiki, et meid parandada. Täna räägime

Loe rohkem

Malai SpA jalgade jaoks, kasutades kookospähkli maskit ja valget savi. Amoveo Spa on jalad jalad, see võtab väsimust

Loe rohkem

Jala massaaž ja peatada jalgmassaaž ja peatada see on võrreldamatu rõõm, mis mitte ainult eemaldab väsimus peatuse, viib lihaste jalad ja kogu keha tooni

Loe rohkem

Taastumise massaaž pärast tervisekliinik

Loe rohkem

Taaskasutamise periood on pärast luumurdumise vajalikku osa. Nõuetekohaselt valitud ja täielikult läbi viidud sündmused pärast kipsi eemaldamist

Loe rohkem

Tõste tõstmine Tõstepaelad Kyshtyma valivad parimad ilu meistrid hinnad, reitinguid ja tegelikke kommentaare ainult Profi. U. Salvestamine Online 17 magistriõppe näited töö ja ülevaateid kõik oma teenistuse küsimustikud rohkem kui 200 000 spetsialisti

Loe rohkem

Tehnika massaaž alumine ots. Kuidas jalg massaaži teha. Õige massaaži abil on võimalik saavutada naha, nahaaluse kihi ja lihaste piisavalt väljendunud mõju. Esiteks pikendatakse naha surmavaid osakesi koos, kellega eemaldatakse saastumine ja tolmu mikromaskid, mikroorganismid. Naha näärmete töö on aktiveeritud, vereringet paraneb jalgades ja paralleelselt sellega lümfide väljavool kudedest. See võimaldab me metabolismi tooteid aktiivsemalt tagasi võtta. Selle tulemusena paraneb naha välimus, lihaste elastsus suureneb ja rasvade hoiused muutuvad vähem märgatavaks, vähenevad veidi vähenevad. Pärast massaaži, jalad puhavad, lõdvestab, pinget ja valu, mis annab teile mugavuse tunne. Alamjäsemete massaaži sildid, alumise jäseme massaaž, massaaž madalamate otsikute veenilaiendid, massaaž madalamate jäsemete lümfostaasiga, kuidas alumise jäsemete massaaži teha, alumise jäseme klassikalise massaaži video, suu massaaži video, Massaaž Varikoosi jalgade, jala massaaži õppetund, kuidas õigesti valmistada suu massaaži, suu massaaži video õppetunde, salendav massaaž suu massaaž jalga, kuidas teha suu massaaži, kuidas massaaž suu massaaži, massaaž peatus jalgade video, jalg massaaž video massaaž, massaaž Foot massaaž, suu massaažitehnika, massaaž jala massaaž, suu massaaž tüdruk pärast sümpmeetikalamp jalg massaaž, suu massaaž, suu massaaž, suu massaaž, suu massaaž üksi, tervendav suu massaaž, suu massaaž tooni massaaž, massaaž jalg Massaaž, parema jala massaaži video, tselluliidi suu massaaž, lõõgastav suu massaaž, lümfisükid jala massaaži video, massaaž hüpertoonusega jalgadega. Tule kanalile ja jääge massaažile end kasutades httpsww video õpetused. Komplekti. OMCHANNELUC4WA6PYSRQ0GLN1EXPRNNQ Kõik videokanal httpwww. Komplekti. OMCHANNELUCSLVJCM4IGB87KHIA9RMCGVIDEOS Google HTTPSPlus. Ooogle. OMU3109359522529695501361POSTS.

Loe rohkem

Kuulutused koos ettepanekuga külastada seansi massaažiteenuse anti-tselluliidi puusade ja tuharate jaoks. Otsi reklaame igat liiki massaaži.

Loe rohkem

EFFI kliinikus saate seansi või suu massaaži kursuse taskukohaste hindadega. Massaaž viiakse läbi kogenud spetsialist meditsiiniasutuses. Online-kirje saidil. Allahindlused ja tutvustused.

Loe rohkem

Top

Foot massaaži sertifikaat, mulje kui kingituse jalajätmine

Sertifikaat jalgade massaaž, EVO muljeid mulje kingitus jalatsitele

Massaaži number 10 imikutele

Imikutele massaaž See on oluline sündmus, millel on suur mõju elundite ja süsteemide nõuetekohasele moodustamisele.

Kuidas iseseisvalt terapeutilise jala massaaži teha

Jooga Journal portaal Jooga, Idafilosoofia praktika kohta, tervisliku eluviisi kohta, samuti saidi värske uudis Yoga maailma värske uudis, sündmuste teadaanded, jooga aadresside keskused

Royal Tai Bali Butlerova

Meditsiiniline massaaž magistriõppes 8. seljaaju osteokondroosi, lihasvalu ja liigeste töötlemine, lamedad. Hankige konsultatsioon number 7 4967 35 30 30

Vastsündinute massaažitehnika alates 0-kuuline kliiniku toetus Jekaterinburg

Artikkel laste massaaži eeliste ja tunnistuste kohta

Mitu kuud saate teha massaaži vastsündinu

Ootame hetkel, mil laps hakkab indekseerima, kaaluma indekseerimise peamisi tüüpe ja viise, kuidas aidata beebi selles püüdluses. Mothercare blogi

Lapse hooldus neli ebamugav Saksamaa lastearstide volikogu DW 01. 8. 016

Lastele massaaž. Laste massööride hindade teenused Smithi kliiniku saidil.

Hind massaaž kodus Novosibirski masseerimisteenuste maksumus kodus

Tagasi massaaž Novosibirskis 600 rubla. Vali parimad ilu magistrid hinnad, hinnangud ja tegelikud ülevaated ainult Profi. U. Record Internetis 291 Master näited teoste ja ülevaateid Kõik valdkonnad oma teenuse küsimustiku üle 200 000 spetsialistide

Röstitud massaaži määratlus, saadud mõju

Mõiste massaaži määratlus. Psühholoogia kümnete sõnlaste proovide võtmine psühholoogias.

Me kasutame küpsiseid
Me kasutame küpsiseid, et tagada, et anname teile parima kogemuse meie veebisaidil. Kasutades veebisaiti, millega nõustute meie küpsiste kasutamisega.
Laske küpsistel.